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Quesadillas con fruta de 292 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
292 Kcal
🥑 Grasas:
10.4 g
🍞 Carbohidratos:
44.8 g
🍗 Proteínas:
13.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
40.0 gramos
1/3 pieza
Preparación
- Calienta las tortillas en un sartén o comal. Una vez calientes, agregar el queso sobre una tortilla y tapar con la otra para crear la quesadilla
- Voltear la quesadilla y agregar el aguacate en rebanadas dentro de la quesadilla.
- Servir con la fruta picada por un lado. Disfruta!
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