¿Cuántas calorías tiene el tortilla de nopal?
Tortilla de nopal contiene 60.0 calorías para 3.0 piezas
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )3.0 piezas de tortilla de nopal contine 60.0 calorías, 1.2 g de grasa, 13.1 g de carbohidratos, 3.2 g de proteínas
Cereal
Porción
1 porciones equivale a
3.0 piezas ó 69.0 g
60.0 Kcal
🔥 Calorías
1.2 g
🥑 Grasas
13.1 g
🍞 Carbohidratos
3.2 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 3.0 piezas de tortilla de nopal
Micronutrientes | |
Fibra | 9.0 g |
Acido Ascórbico | 0.0 mg |
Potasio | 0.0 mg |
Calcio | 135.2 mg |
AG Monoinsaturados | - g |
Hierro No Hemínico | - mg |
Sodio | 0.0 mg |
Carga Glicémica | 0.0 |
AG Poliinsaturados | - g |
Selenio | 0.0 mg |
AG Saturados | - g |
Colesterol | 0.0 mg |
Vitamina A | 13.8 mg |
Acido Fólico | 0.0 mg |
Azúcar | 0.0 g |
Hierro Hemínico | - mg |
Índice Glicémico | 0.0 |
Fósforo | - mg |
Vitamina B6 | - mg |
Vitamina B12 | - mcg |
Magnesio | - mg |
Tiamina | - mg |
Riboflavina | - mg |
Niacina | - mg |
Folato | - mcg |
Macronutrientes | |
Lípidos | 1.2 g |
Carbohidratos | 13.1 g |
Proteína | 3.2 g |