


Sándwich de queso panela con vegetales y aguacate de 327 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
327 Kcal
🥑 Grasas:
16.3 g
🍞 Carbohidratos:
42.3 g
🍗 Proteínas:
13.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Unta crema en dos rebanadas de pan integral
- Coloca una capa de queso panela sobre una de las rebanadas
- Agrega el mix de vegetales verdes y el pepino rebanado
- Añade rodajas de aguacate encima de los vegetales
- Cubre con la otra rebanada de pan
- Corta el sándwich en mitades si lo deseas
- Sirve con uvas de postre
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