


Sándwich de queso y aguacate de 221 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
221 Kcal
🥑 Grasas:
9.7 g
🍞 Carbohidratos:
25.4 g
🍗 Proteínas:
11.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tuesta las rebanadas de pan integral
- Coloca una capa de queso panela sobre una de las rebanadas
- Añade rodajas de aguacate sobre el queso
- Incorpora rodajas de jitomate sobre el aguacate
- Agrega hojas de lechuga sobre el jitomate
- Cubre con la otra rebanada de pan y disfruta
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