


Tazón con hummus, betabel y mango de 201.6 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
201.6 Kcal
🥑 Grasas:
5.76 g
🍞 Carbohidratos:
34.2 g
🍗 Proteínas:
5.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta el mango en cubos
- Ralla el betabel crudo
- Mezcla el mango y el betabel en un tazón
- Agrega la porción de hummus al tazón
- Espolvorea amaranto por encima
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