Calabacita rellena de lentejas
Prueba la aplicación
Recibe tu primer plan nutricional gratis por un especialista sin salir de casa en Avena Health y disfruta de esta receta con las cantidades exactas para ti.
Ingredientes
Preparación
Selecciona esta receta en Avena, genera tu lista de compras y sustituye ingredientes.
1.
En una vaporera cuece la calabacita durante 5-10 min. que no quede demasiado blanda.
2.
Mientras, pica finamente el jitomate y la cebolla.
3.
En un sartén con el aceite agrega el jitomate, cebolla, lentejas cocidas y el queso. Sazona con sal y pimienta y cocina hasta que todo esté bien integrado.
4.
Toma la calabacita, pártela a la mitad y agrega encima el guisado de lentejas.
Recibe tu primer plan nutricional gratis por un especialista sin salir de casa en Avena Health y disfruta de esta receta con las cantidades exactas para ti.