


Mollete Vegano de 254 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
254 Kcal
🥑 Grasas:
7 g
🍞 Carbohidratos:
39.3 g
🍗 Proteínas:
11.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Pique o tomate, a cebola e a coentro e faça um molho com esses ingredientes.
- Coloque o feijão cozido amassado sobre o pão integral.
- Adicione o molho e o abacate por cima.
- Aproveite!
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