Paella sencilla de camarón de 248.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
248.2 Kcal
🥑 Grasas:
11.26 g
🍞 Carbohidratos:
26.2 g
🍗 Proteínas:
11.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 taza
6 piezas
1 pieza
1 cucharadita
5 pieza
1/4 taza
Sal, pimienta, ajo
Preparación
- En un sartén con aceite de oliva cocina los camarones. después agrega los vegetales y condimenta
- Agrega el arroz y el agua, baja la flama y tapa
- Deja cocinando entre 20-30 minutos
- ¡Disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Paella sencilla de camarón
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.38 g |
| Ácido ascorbico | 110.48 mg |
| Potasio | 318.71 mg |
| Calcio | 56.84 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 7.69 g |
| Hierro no hemático | 1.66 mg |
| Sodio | 683.88 mg |
| Carga Glicémica | 13.15 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.2 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.38 g |
| Colesterol | 66.3 mg |
| Vitamina A | 139.2 mg |
| Acido Fólico | 58.5 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 129 |
| Fósforo | 156.84 mg |
| Vitamina B6 | 0.21 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 22.08 mg |
| Tiamina | 0.11 mg |
| Riboflavina | 0.08 mg |
| Niacina | 0.98 mg |
| Folato | 37.52 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 11.26 g |
| Carbohidratos | 26.2 g |
| Proteinas | 11.7 g |
Quizás te pueda interesar
Pan thin con queso cottage, manzana y chía
Pan integral con queso cottage, fresa y almendra
Huevo revuelto con champiñones y frijoles
Ceviche de lentejas
Huevo revuelto con ejotes y frijoles
Omelette de nopales con frijoles
Huarache de nopal con pollo
Tostadas de ceviche de garbanzo
Chilaquiles verdes con frijoles
Omelette de espinacas con frijoles
Tostadas con frijoles
Enfrijoladas veganas
Error message