Paella sencilla de camarón de 248.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
248.2 Kcal
🥑 Grasas:
11.26 g
🍞 Carbohidratos:
26.2 g
🍗 Proteínas:
11.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 taza
6 piezas
1 pieza
1 cucharadita
5 pieza
1/4 taza
Sal, pimienta, ajo
Preparación
- En un sartén con aceite de oliva cocina los camarones. después agrega los vegetales y condimenta
- Agrega el arroz y el agua, baja la flama y tapa
- Deja cocinando entre 20-30 minutos
- ¡Disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Paella sencilla de camarón
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.38 g |
| Ácido ascorbico | 110.48 mg |
| Potasio | 318.71 mg |
| Calcio | 56.84 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 7.69 g |
| Hierro no hemático | 1.66 mg |
| Sodio | 683.88 mg |
| Carga Glicémica | 13.15 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.2 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.38 g |
| Colesterol | 66.3 mg |
| Vitamina A | 139.2 mg |
| Acido Fólico | 58.5 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 129 |
| Fósforo | 156.84 mg |
| Vitamina B6 | 0.21 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 22.08 mg |
| Tiamina | 0.11 mg |
| Riboflavina | 0.08 mg |
| Niacina | 0.98 mg |
| Folato | 37.52 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 11.26 g |
| Carbohidratos | 26.2 g |
| Proteinas | 11.7 g |
Quizás te pueda interesar
Ensalada de panela con frutos rojos
Ensalada de pollo con garbanzos
Ceviche de atún con mango
Pollo caprese al horno
Ensalada de pollo con fresas
Ensalada de pollo con manzana
Huevos revueltos con tomate cherry y fruta
Ensalada de atún con frijoles
Salmón con salsa de mango
Panela en salsa de frutos rojos
Salmón en salsa de frutos rojos
Estofado de pollo y garbanzos
Error message