Paella sencilla de camarón de 248.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
248.2 Kcal
🥑 Grasas:
11.26 g
🍞 Carbohidratos:
26.2 g
🍗 Proteínas:
11.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 taza
6 piezas
1 pieza
1 cucharadita
5 pieza
1/4 taza
Sal, pimienta, ajo
Preparación
- En un sartén con aceite de oliva cocina los camarones. después agrega los vegetales y condimenta
- Agrega el arroz y el agua, baja la flama y tapa
- Deja cocinando entre 20-30 minutos
- ¡Disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Paella sencilla de camarón
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.38 g |
| Ácido ascorbico | 110.48 mg |
| Potasio | 318.71 mg |
| Calcio | 56.84 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 7.69 g |
| Hierro no hemático | 1.66 mg |
| Sodio | 683.88 mg |
| Carga Glicémica | 13.15 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.2 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.38 g |
| Colesterol | 66.3 mg |
| Vitamina A | 139.2 mg |
| Acido Fólico | 58.5 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 129 |
| Fósforo | 156.84 mg |
| Vitamina B6 | 0.21 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 22.08 mg |
| Tiamina | 0.11 mg |
| Riboflavina | 0.08 mg |
| Niacina | 0.98 mg |
| Folato | 37.52 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 11.26 g |
| Carbohidratos | 26.2 g |
| Proteinas | 11.7 g |
Quizás te pueda interesar
Bowl de smoothie de tofu
Tostadas de ceviche de camarón
Galletas con ensalada de atún
Croquetas de calabacita
Sandwich de atún con hummus
Ensalada de higo, moras y queso fresco
Torta de pierna con agua de lima
Baguette de ensalada Waldorf
Ensalada de queso panela con durazno
Ensalada Thai con quinoa
Ensalada de arroz y camote
Entomatadas de panela
Error message