¿Cuántas calorías tiene el aceituna negra sin hueso?
Aceituna negra sin hueso contiene 46 calorías para 5 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )5 pieza de aceituna negra sin hueso contine 46 calorías, 5.0 g de grasa, 0.8 g de carbohidratos, 0.3 g de proteínas
Aceites y grasas
Porción
1 porciones equivale a
5 pieza ó 25 g
46 Kcal
🔥 Calorías
5.0 g
🥑 Grasas
0.8 g
🍞 Carbohidratos
0.3 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 5 pieza de aceituna negra sin hueso
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 600.0 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.0 g |
| Carbohidratos | 0.8 g |
| Proteína | 0.3 g |
Quizás te pueda interesar
Tostadas de frijoles con champiñones
Taquitos/Burritos de nopales con aguacate y requesón
Smoothie de melón con nuez
Panela con vegetales asados y tostadas
Tostadas horneadas con hummus de garbanzo y germinados
Smoothie de frutas con amaranto natural
Yogurt con fruta, almendras y amaranto natural
Ensalada de pechuga de pavo horneada con garbanzos
Smoothie de manzana con avena
Burrito Vegano
Ensalada de arroz y lentejas
Yogurt con avena y chía