¿Cuántas calorías tiene el papa cocida?
Papa cocida contiene 59.0 calorías para 0.5 pieza
0.5 pieza de papa cocida contine 59.0 calorías, 0.1 g de grasa, 13.7 g de carbohidratos, 1.3 g de proteínas
Cereal
Porción 0.5 pieza59.0 Kcal
Calorías
0.1 g
Grasas
1%13.7 g
Carbohidratos
90%1.3 g
Proteínas
9%0.5 pieza ó 68.0 g
- Carbohidratos 13.7 g
- Proteínas 1.3 g
- Grasas 0.1 g
Tabla nutricional para 0.5 pieza de papa cocida
| Grasas totales 0.1 g | 0% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.0 g | 0% |
| AG Monoinsaturados 0.0 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.05 g | - |
| Colesterol 0.0 mg | 0% |
| Sodio 2.5 mg | 0% |
| Hidratos de carbono totales 13.7 g | 5% |
| Fibra dietética 1.2 g | 4% |
| Azúcares 0.6 g | - |
| Proteínas 1.3 g | 3% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0.0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 9.07 mg |
| Acido Fólico | 7.1 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 3.5 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.2 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Fósforo | 29.72 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 7.4 |
| Índice Glicémico | 54.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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