¿Cuántas calorías tiene el couscous cocido?
Couscous cocido contiene 58.0 calorías para 0.33 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.33 taza de couscous cocido contine 58.0 calorías, 0.1 g de grasa, 12.0 g de carbohidratos, 2.0 g de proteínas
Cereal
Porción
1 porciones equivale a
0.33 taza ó 52.0 g
58.0 Kcal
🔥 Calorías
0.1 g
🥑 Grasas
12.0 g
🍞 Carbohidratos
2.0 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.33 taza de couscous cocido
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.7 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Calcio | 4.3 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 2.6 mg |
| Carga Glicémica | 7.8 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.1 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 65.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.1 g |
| Carbohidratos | 12.0 g |
| Proteína | 2.0 g |
