¿Cuántas calorías tiene el pierna?
Pierna contiene 56.0 calorías para 40.0 gramos
40.0 gramos de pierna contine 56.0 calorías, 2.5 g de grasa, 0.0 g de carbohidratos, 7.9 g de proteínas
Proteína
Porción 40.0 gramos56.0 Kcal
Calorías
2.5 g
Grasas
42%0.0 g
Carbohidratos
0%7.9 g
Proteínas
58%40.0 gramos
- Carbohidratos 0.0 g
- Proteínas 7.9 g
- Grasas 2.5 g
Tabla nutricional para 40.0 gramos de pierna
| Grasas totales 2.5 g | 3% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.86 g | 4% |
| AG Monoinsaturados 1.02 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.22 g | - |
| Colesterol 26.0 mg | 9% |
| Sodio 32.8 mg | 1% |
| Hidratos de carbono totales 0.0 g | 0% |
| Fibra dietética 0.0 g | 0% |
| Azúcares 0.0 g | - |
| Proteínas 7.9 g | 16% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0.4 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 1.6 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 2.4 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.0 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 13.6 mg |
| Fósforo | 0.0 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 11.4 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 0.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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