Receta de huevos rancheros en adobo de chile guajillo y almendra con frijoles refritos de 390 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
390 Kcal
🥑 Grasas:
23.4 g
🍞 Carbohidratos:
27.7 g
🍗 Proteínas:
19.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tuesta el chile guajillo sin semillas hasta que suelte aroma y remójalo hasta que ablande.
- Tuesta toda la almendra hasta que dore. Licuala con el guajillo, ajo, comino y orégano hasta que quede liso. No lo cueles.
- Calienta el aceite y vierte el adobo; sazona hasta que oscurezca y se despegue del fondo.
- Agrega laurel y caldo hasta que el adobo forme una capa pareja que cubra la cuchara pero corra; sal y pimienta.
- Rompe los huevos separados sobre el adobo a hervor suave, tapa y cuece hasta que la clara se opaque y la yema este lista.
- Calienta los frijoles refritos hasta que se despeguen del fondo en un bloque.
- Calienta las tortillas hasta que se doblen sin romperse.
- Sirve los huevos con su adobo y el queso, con frijoles y tortillas.
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