¿Cuántas calorías tiene el sémola de maíz?

Sémola de maíz contiene 72.0 calorías para 0.5 taza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.5 taza de sémola de maíz contine 72.0 calorías, 0.3 g de grasa, 15.6 g de carbohidratos, 1.7 g de proteínas

Cereal

Porción 0.5 taza

72.0 Kcal

Calorías

0.3 g

Grasas

4%

15.6 g

Carbohidratos

87%

1.7 g

Proteínas

9%
Porción
1 porciones equivale a

0.5 taza ó 120.0 g

Distribución de calorías 72.0 kcal
  • Carbohidratos 15.6 g 87% de la energía · 62 kcal
  • Proteínas 1.7 g 9% de la energía · 7 kcal
  • Grasas 0.3 g 4% de la energía · 3 kcal

Tabla nutricional para 0.5 taza de sémola de maíz

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.5 taza
Cantidad por porciónContenido energético 72.0 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 0.3 g 0%
Grasas saturadas 0.0 g 0%
AG Monoinsaturados 0.0 g -
AG Poliinsaturados 0.0 g -
Colesterol 0.0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Hidratos de carbono totales 15.6 g 6%
Fibra dietética 0.4 g 1%
Azúcares 0.0 g -
Proteínas 1.7 g 3%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 0.0 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Folato - mcg
Calcio 0.0 mg
Hierro No Hemínico 0.0 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 0.0 mg
Fósforo 0.0 mg
Magnesio - mg
Selenio 0.0 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 0.0
Índice Glicémico 0.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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