¿Cuántas calorías tiene el sope de maíz?

Sope de maíz contiene 36.89 calorías para 1.0 pieza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

1.0 pieza de sope de maíz contine 36.89 calorías, 0.27 g de grasa, 15.87 g de carbohidratos, 1.0 g de proteínas

Cereal

Porción 1.0 pieza

36.89 Kcal

Calorías

0.27 g

Grasas

3%

15.87 g

Carbohidratos

91%

1.0 g

Proteínas

6%
Porción
1 porciones equivale a

1.0 pieza ó 35.0 g

Distribución de calorías 36.89 kcal
  • Carbohidratos 15.87 g 91% de la energía · 63 kcal
  • Proteínas 1.0 g 6% de la energía · 4 kcal
  • Grasas 0.27 g 3% de la energía · 2 kcal

Tabla nutricional para 1.0 pieza de sope de maíz

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción1.0 pieza
Cantidad por porciónContenido energético 36.89 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 0.27 g 0%
Grasas saturadas 0.04 g 0%
AG Monoinsaturados 0.09 g -
AG Poliinsaturados 0.13 g -
Colesterol 0.0 mg 0%
Sodio 7.58 mg 0%
Hidratos de carbono totales 15.87 g 6%
Fibra dietética 3.27 g 12%
Azúcares 0.0 g -
Proteínas 1.0 g 2%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 0.0 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Folato - mcg
Calcio 0.0 mg
Hierro No Hemínico 0.0 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 0.0 mg
Fósforo 0.0 mg
Magnesio - mg
Selenio 0.0 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 0.0
Índice Glicémico 0.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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