Parfait de yogurt con frutas de otoño de 408 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
408 Kcal
🥑 Grasas:
19.3 g
🍞 Carbohidratos:
52.3 g
🍗 Proteínas:
11.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
3 tablespoon
Canela en polvo
Preparación
- Coloca una capa de yogurt en un vaso, seguida de granola y cubos de manzana o pera.
- Repite las capas y rocía con un poco de miel.
- Espolvorea canela y nueces antes de servir.
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