![Huevos estrellados con ensalada y fruta de 271.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgMW2rJ8LDA/10-07-2023/NZMvUd2hQtnabChsb5601689020109538.jpeg)
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Huevos estrellados con ensalada y fruta de 271.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
271.2 Kcal
🥑 Grasas:
14 g
🥔 Carbohidratos:
35.2 g
🍗 Proteínas:
12.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Sal y pimienta
Preparación
- Lava y desinfecta las fresas, espinacas y el jitomate.
- En una cacerola con un poco de aceite, vierte los huevos sin revolver y cocina la yema a tu gusto por unos minutos. Agrega sal y pimienta.
- En otra cacerola cocina un poco las espinacas con aceite de oliva, sal y pimienta.
- Sirve las espinacas en un plato y encima el huevo estrellado.
- Acompaña con jitomate picado y fresas desinfectadas.
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