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Picadillo saludable de 358.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
358.2 Kcal
🥑 Grasas:
9.6 g
🍞 Carbohidratos:
50.9 g
🍗 Proteínas:
18 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
30.0 gramos
1 pieza
Sal
Pimienta, comino, orégano seco
Ajo
Preparación
- En un sartén agregar aceite y cuando esté caliente, la cebolla y 2 minutos después el ajo y la carne molida
- Corta en tiras delgadas los pimientos y pica el jitomate y la zanahoria
- Agrega las verduras a la carne molida y cocina hasta que la carne esté totalmente cocida y las verduras suaves.
- Sazona con sal, pimienta, comino y orégano seco
- Acompaña con frijoles enteros y tortilla
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