![Smoothie de plátano y café de 235 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1572468774156.jpeg)
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Smoothie de plátano y café de 235 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
235 Kcal
🥑 Grasas:
12.78 g
🥔 Carbohidratos:
28.6 g
🍗 Proteínas:
6.31 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Café
Preparación
- En la licuadora mezcla el plátano, avena, nuez, leche de almendras y una cucharada de café.
- Sirve y disfruta!
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