![Sopes de requesón y frijoles de 371 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgMW2rJ8LDA/09-07-2023/p5Q1meD6F4DK3j38BDxh1688880912056.jpeg)
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Sopes de requesón y frijoles de 371 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
371 Kcal
🥑 Grasas:
12.2 g
🥔 Carbohidratos:
50.5 g
🍗 Proteínas:
19.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 , 1/2 cucharadas
1/3 pieza
Cilantro
Preparación
- Utiliza sopes de harina de maíz sin freír.
- Coloca una cama de frijoles cocidos sobre el sope.
- Agrega el requesón encima.
- Agrega pico de gallo con cebolla, jitomate y cilantro sobre el sope.
- Acompaña con lechuga y aguacate.
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