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¿Cuántas calorías tiene el anillos de calamar?

Anillos de calamar contiene 34 calorías para 0.25 taza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.25 taza de anillos de calamar contine 34 calorías, 0.5 g de grasa, 1.2 g de carbohidratos, 5.9 g de proteínas

Alimentos de origen animal muy bajo aporte de grasa

Porción
1 porciones equivale a

0.25 taza ó 38 g

34 Kcal

🔥 Calorías

0.5 g

🥑 Grasas

1.2 g

🍞 Carbohidratos

5.9 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 0.25 taza de anillos de calamar

Micronutrientes
Fibra - g
Acido Ascórbico - mg
Potasio - mg
Calcio 11.9 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 16.3 mg
Carga Glicémica -
AG Poliinsaturados - g
Selenio 16.8 mg
AG Saturados - g
Colesterol 87.4 mg
Vitamina A 3.8 mg
Acido Fólico - mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico -
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 0.5 g
Carbohidratos 1.2 g
Proteína 5.9 g

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