¿Cuántas calorías tiene el pechuga de pollo en fajitas cruda?
Pechuga de pollo en fajitas cruda contiene 34 calorías para 30 gramos
30 gramos de pechuga de pollo en fajitas cruda contine 34 calorías, 0.5 g de grasa, 0 g de carbohidratos, 7 g de proteínas
Alimentos de origen animal muy bajo aporte de grasa
Porción 30 gramos34 Kcal
Calorías
0.5 g
Grasas
14%0 g
Carbohidratos
0%7 g
Proteínas
86%
Porción
1 porciones equivale a
30 gramos
Distribución de calorías
34 kcal
- Carbohidratos 0 g
- Proteínas 7 g
- Grasas 0.5 g
Tabla nutricional para 30 gramos de pechuga de pollo en fajitas cruda
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción30 gramos
Cantidad por porciónContenido energético
34 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 0.5 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol 17.4 mg | 6% |
| Sodio 20.4 mg | 1% |
| Hidratos de carbono totales 0 g | 0% |
| Fibra dietética - g | - |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 7 g | 14% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 2.4 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 3.6 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.2 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 5.3 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | - |
| Índice Glicémico | - |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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