¿Cuántas calorías tiene el crema de coco natural?
Crema de coco natural contiene 50 calorías para 3 cucharaditas
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )3 cucharaditas de crema de coco natural contine 50 calorías, 5.2 g de grasa, 1 g de carbohidratos, 0.5 g de proteínas
Aceites y grasas
Porción
1 porciones equivale a
3 cucharaditas ó 15 g
50 Kcal
🔥 Calorías
5.2 g
🥑 Grasas
1 g
🍞 Carbohidratos
0.5 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 3 cucharaditas de crema de coco natural
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 0.6 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0 mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.2 g |
| Carbohidratos | 1 g |
| Proteína | 0.5 g |
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