¿Cuántas calorías tiene el helado de chocolate?

Helado de chocolate contiene 214 calorías para 0.75 taza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.75 taza de helado de chocolate contine 214 calorías, 11 g de grasa, 27.9 g de carbohidratos, 4 g de proteínas

Leche con azucar

Porción 0.75 taza

214 Kcal

Calorías

11 g

Grasas

44%

27.9 g

Carbohidratos

49%

4 g

Proteínas

7%
Porción
1 porciones equivale a

0.75 taza ó 99 g

Distribución de calorías 214 kcal
  • Carbohidratos 27.9 g 49% de la energía · 112 kcal
  • Proteínas 4 g 7% de la energía · 16 kcal
  • Grasas 11 g 44% de la energía · 99 kcal

Tabla nutricional para 0.75 taza de helado de chocolate

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.75 taza
Cantidad por porciónContenido energético 214 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 11 g 14%
Grasas saturadas - g -
AG Monoinsaturados - g -
AG Poliinsaturados - g -
Colesterol 33.7 mg 11%
Sodio 75.2 mg 3%
Hidratos de carbono totales 27.9 g 10%
Fibra dietética - g -
Azúcares 33.5 g -
Proteínas 4 g 8%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 114.8 mg
Acido Ascórbico - mg
Acido Fólico - mg
Folato - mcg
Calcio 107.9 mg
Hierro No Hemínico - mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio - mg
Fósforo - mg
Magnesio - mg
Selenio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica -
Índice Glicémico -

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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