¿Cuántas calorías tiene el suadero crudo?
Suadero crudo contiene 76 calorías para 29 gramos
29 gramos de suadero crudo contine 76 calorías, 4.8 g de grasa, 0 g de carbohidratos, 7.8 g de proteínas
Alimentos de origen animal con moderado aporte de grasa
Porción 29 gramos76 Kcal
Calorías
4.8 g
Grasas
58%0 g
Carbohidratos
0%7.8 g
Proteínas
42%
Porción
1 porciones equivale a
29 gramos
Distribución de calorías
76 kcal
- Carbohidratos 0 g
- Proteínas 7.8 g
- Grasas 4.8 g
Tabla nutricional para 29 gramos de suadero crudo
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción29 gramos
Cantidad por porciónContenido energético
76 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 4.8 g | 6% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol 20.9 mg | 7% |
| Sodio 20.3 mg | 1% |
| Hidratos de carbono totales 0 g | 0% |
| Fibra dietética - g | - |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 7.8 g | 16% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 1.7 mg |
| Hierro No Hemínico | 1 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | - |
| Índice Glicémico | - |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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