¿Cuántas calorías tiene el bistec de bola?
Bistec de bola contiene 71 calorías para 30 gramos
30 gramos de bistec de bola contine 71 calorías, 4.5 g de grasa, 0 g de carbohidratos, 7.2 g de proteínas
Alimentos de origen animal con moderado aporte de grasa
Porción 30 gramos71 Kcal
Calorías
4.5 g
Grasas
58%0 g
Carbohidratos
0%7.2 g
Proteínas
42%
Porción
1 porciones equivale a
30 gramos
Distribución de calorías
71 kcal
- Carbohidratos 0 g
- Proteínas 7.2 g
- Grasas 4.5 g
Tabla nutricional para 30 gramos de bistec de bola
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción30 gramos
Cantidad por porciónContenido energético
71 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 4.5 g | 6% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol 24 mg | 8% |
| Sodio 12.5 mg | 1% |
| Hidratos de carbono totales 0 g | 0% |
| Fibra dietética - g | - |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 7.2 g | 14% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 1.5 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.8 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 5 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | - |
| Índice Glicémico | - |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
Recetas con bistec de bola
Ver todas
Sándwich de queso con pechuga de pavo y fruta
Bowl veraniego con camote, queso y granada roja
Toast dulce con cerezas y queso cottage
Mini tostadas de camarón con piña y guacamole
Ensalada Obela®
Sándwich de pollo con fruta y verdura
Desayuno práctico con huevo cocido y verduras
Tortitas jardinera
Bonless y garbanzos en airfryer
Pollo agridulce en airfryer
Toast de requesón, manzana y espárragos
Empanadas estilo Pop Tart saludables