


Camote con zanahoria de 94 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
94 Kcal
🥑 Grasas:
0.28 g
🍞 Carbohidratos:
21.7 g
🍗 Proteínas:
1.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lavar y pelar el camote, cortar en trozos ponerlo al vapor hasta que este suave.
- Lavar la zanahoria, cortar en trozo y ponerlo al vapor hasta que este suave.
- Licúa el camote y la zanahoria en consistencia machacada , trata de no agregar agua.
- Sirve en un plato.
- ¡DISFRUTA!
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