Papa al horno de 59 Kcal
Buscar
Papa al horno de 59 Kcal

Papa al horno de 59 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

59 Kcal

🥑 Grasas:

0.1 g

🥔 Carbohidratos:

13.7 g

🍗 Proteínas:

1.3 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Sal
Paprika

Preparación

  1. Cocina la papa en una olla con agua hirviendo durante 15 minutos.
  2. Drena el agua y parte la papa en gajos.
  3. Condimenta con sal y paprika.
  4. Hornea durante 15 minutos a 250°C.
  5. ¡Disfruta!

Tabla nutricional para Papa al horno

Micronutrientes
Fibra 1.2 g
Ácido ascorbico 9.07 mg
Potasio - mg
Calcio 3.5 mg
Grasas monoinsaturadas - g
Hierro no hemático 0.2 mg
Sodio 2.5 mg
Carga Glicémica 7.4
Grasas poliinsaturadas 0.05 g
Selenio - mg
Grasas saturadas - g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 7.1 mg
Azúcar 0.6 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 54
Fósforo 29.72 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.1 g
Carbohidratos 13.7 g
Proteinas 1.3 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Crepa de fresas con requesón

Crepa de fresas con requesón

save recipe Pasta con espárragos, pimientos y pollo

Pasta con espárragos, pimientos y pollo

save recipe Pollo con brócoli en airfryer

Pollo con brócoli en airfryer

save recipe Camarones con verduras y paprika en airfryer

Camarones con verduras y paprika en airfryer

save recipe Sándwich de queso en airfryer

Sándwich de queso en airfryer

save recipe Pan francés con manzana en airfryer

Pan francés con manzana en airfryer

save recipe Omelette de claras de huevo con champiñones y pan tostado

Omelette de claras de huevo con champiñones y pan tostado

save recipe Papa con atún en airfryer

Papa con atún en airfryer

save recipe Pasta con requesón y tomates horneados

Pasta con requesón y tomates horneados

save recipe Salmón con paprika en airfryer

Salmón con paprika en airfryer

save recipe Toast de tomate en airfryer

Toast de tomate en airfryer

save recipe Ensalada de coliflor asada con elote

Ensalada de coliflor asada con elote

Error message