Sincronizadas con huevo y frutas de 484.32 Kcal

Preparación

1. Bate el huevo y la clara en un tazón
2. Cocina la mezcla en una sartén antiadherente hasta que esté firme
3. Prepara las quesadillas con las tortillas de maíz y el queso
4. Unta el aguacate sobre las quesadillas y agrega el huevo cocido
5. Cierra las tortillas en forma de triángulo
6. Lava y desinfecta las frambuesas, moras y pimiento
7. Pela la mandarina y corta el pimiento en tiras
8. Coloca las frutas y el pimiento en un tupper
9. Lleva todo contigo y disfruta