Receta de tacos de pollo con granada y queso fresco de 254 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
254 Kcal
🥑 Grasas:
9.4 g
🍞 Carbohidratos:
33.2 g
🍗 Proteínas:
16.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina la pechuga de pollo a la parrilla y desmenúzala
- Corta el aguacate en rodajas
- Desgrana la granada roja
- Calienta las tortillas de maíz
- Coloca el pollo desmenuzado en la tortilla
- Agrega las rodajas de aguacate
- Espolvorea el queso fresco por encima
- Añade los granos de granada para decorar
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Tacos de pollo con granada y queso fresco
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.5 g |
| Ácido ascorbico | 7.67 mg |
| Potasio | 491.88 mg |
| Calcio | 341.97 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.71 g |
| Hierro no hemático | 1.42 mg |
| Sodio | 26.71 mg |
| Carga Glicémica | 12.5 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.03 g |
| Selenio | 8.9 mg |
| Grasas saturadas | 1.02 g |
| Colesterol | 17.4 mg |
| Vitamina A | 55.12 mg |
| Acido Fólico | 21.16 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.32 mg |
| Índice Glicémico | 87 |
| Fósforo | 75.96 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 2.61 mg |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Niacina | 0.26 mg |
| Folato | 5.22 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 9.4 g |
| Carbohidratos | 33.2 g |
| Proteinas | 16.1 g |
Quizás te pueda interesar
Pan con aguacate y requesón
Huevo estrellado sobre tortilla de maíz, acompañado de nopales a la mexicana
Tacos sencillos con res molida
Ensalada de betabel con queso de cabra y nuez
Licuado de fresa, ciruela, semilla de chía y coco
Quesadillas de tortilla de maíz con pimiento y queso fresco
Ensalada de espárrago con pechuga de pavo horneada y huevo entero
Burrito de pechuga de pollo en tortilla de harina
Rollitos de pepino rellenos de queso con pechuga de pavo
Picadillo de res molida con mix de vegetales verdes
Rollitos de yogurt natural con mermelada y chocolate amargo
Ensalada con pechuga de pollo sencilla
