¿Cuántas calorías tiene el granada roja?
Granada roja contiene 44.0 calorías para 1.0 pieza
1.0 pieza de granada roja contine 44.0 calorías, 0.3 g de grasa, 15.5 g de carbohidratos, 0.9 g de proteínas
Fruta
Porción 1.0 pieza44.0 Kcal
Calorías
0.3 g
Grasas
4%15.5 g
Carbohidratos
91%0.9 g
Proteínas
5%1.0 pieza ó 87.0 g
- Carbohidratos 15.5 g
- Proteínas 0.9 g
- Grasas 0.3 g
Tabla nutricional para 1.0 pieza de granada roja
| Grasas totales 0.3 g | 0% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.03 g | 0% |
| AG Monoinsaturados 0.04 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.05 g | - |
| Colesterol 0.0 mg | 0% |
| Sodio 2.61 mg | 0% |
| Hidratos de carbono totales 15.5 g | 6% |
| Fibra dietética 2.4 g | 9% |
| Azúcares 0.0 g | - |
| Proteínas 0.9 g | 2% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0.0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 5.2 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 2.61 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.26 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 226.4 mg |
| Fósforo | 6.96 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 5.43 |
| Índice Glicémico | 35.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
Recetas con granada roja
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