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Toast with almond cream and chopped strawberries de 346.1 Kcal

Toast with almond cream and chopped strawberries de 346.1 Kcal

346.1 Kcal

🔥 Calorías

5.26 g

🥑 Grasas

35.7 g

🥔 Carbohidratos

32.4 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Strawberries
1 cup
Propiedades
Fage natural greek yogurt
1 cup
Propiedades
Whole wheat bread
1 -
Propiedades
Sugar free almond butter
1 tablespoon
Propiedades

Preparación

1. Toast the bread.

2. Add the almond cream and the previously chopped strawberries.

3. Accompany with natural yogurt-

4. Serve and enjoy!

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Toast with almond cream and chopped strawberries

Micronutrientes
Fibra 5.9 g
Ácido ascorbico 97.6 mg
Potasio 429.2 mg
Calcio 96.66 mg
Grasas monoinsaturadas 5.39 g
Hierro no hemático 2.2 mg
Sodio 195.56 mg
Carga Glicémica 13.5
Grasas poliinsaturadas 2.52 g
Selenio 0.4 mg
Grasas saturadas 0.85 g
Colesterol 6 mg
Vitamina A 44.8 mg
Acido Fólico 76.8 mg
Azúcar 12.6 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 54
Fósforo 173.29 mg
Vitamina B6 0.13 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 43.08 mg
Tiamina 0.12 mg
Riboflavina 0.08 mg
Niacina 1.61 mg
Folato 52.34 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5.26 g
Carbohidratos 35.7 g
Proteinas 32.4 g

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