Receta de zanahoria con chile en polvo y limón de 26 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
26 Kcal
🥑 Grasas:
0.2 g
🍞 Carbohidratos:
4.3 g
🍗 Proteínas:
0.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Chile en polvo
Limón al gusto
Preparación
- Cortar o rallas la zanahoria , agregar chile en polvo + limón a tu gusto
- ¡DISFRUTAR!
Tabla nutricional para Zanahoria con chile en polvo y limón
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.8 g |
| Ácido ascorbico | 3.8 mg |
| Potasio | 204.8 mg |
| Calcio | 21.12 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.01 g |
| Hierro no hemático | 0.2 mg |
| Sodio | 44.16 mg |
| Carga Glicémica | 2.02 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.08 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.03 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 534.4 mg |
| Acido Fólico | 12.2 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 47 |
| Fósforo | 22.4 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 7.68 mg |
| Tiamina | 0.04 mg |
| Riboflavina | 0.04 mg |
| Niacina | 0.63 mg |
| Folato | 12.16 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.2 g |
| Carbohidratos | 4.3 g |
| Proteinas | 0.6 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Capirotada de bolillo con plátano, pasitas y l…
Bisteces de res en salsa cremosa de ciruela pa…
Ensalada de pasta fría con jamón, queso parmes…
Macarrones con queso y jamón. Postre de pera y…
Tacos de picadillo de pavo con rajas de chile…
Tacos de queso panela asado con pepita tostada…
Enfrijoladas de huevo con ajonjolí y nopales
Tostadas de bistec con col morada, queso manch…
Encacahuatado de res con arroz y ejotes
Pierna de cerdo en pipián verde con arroz y ca…
Carlota de mango cremosa con galletas maría
Arroz con leche con coco tostado y pasitas
Error message