¿Cuántas calorías tiene el corazon de puerco crudo?
Corazon de puerco crudo contiene 41 calorías para 35 gramos
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )35 gramos de corazon de puerco crudo contine 41 calorías, 1.5 g de grasa, 0.5 g de carbohidratos, 6 g de proteínas
Alimentos de origen animal muy bajo aporte de grasa
Porción
1 porciones equivale a
35 gramos
41 Kcal
🔥 Calorías
1.5 g
🥑 Grasas
0.5 g
🍞 Carbohidratos
6 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 35 gramos de corazon de puerco crudo
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 1.8 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 19.6 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 3.6 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 45.9 mg |
| Vitamina A | 2.8 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 1.5 g |
| Carbohidratos | 0.5 g |
| Proteína | 6 g |
Quizás te pueda interesar
Pollo con espagueti de calabacita y pasta Integral
Pasta integral con salsa de puré de tomate y queso parmesano
Crostinis de champiñón y queso mozarella light
Sandwich de tofu y vegetales
Carne asada con ensalada de quinoa y verduras
Arroz con leche saludable
Ensalada de quinoa con pollo a la parrilla
Chili de res con frijoles y tostadas de maíz
Barritas de avena y frutas secas
Bowl picante con arroz y pimientos
Ensalada de aguacate, pepino y almendras
Cuernito con queso oaxaca