¿Cuántas calorías tiene el huevo completo?
Huevo completo contiene 108 calorías para 1 pieza
1 pieza de huevo completo contine 108 calorías, 9 g de grasa, 1.2 g de carbohidratos, 5.4 g de proteínas
Alimentos de origen animal con alto aporte de grasa
Porción 1 pieza108 Kcal
Calorías
9 g
Grasas
76%1.2 g
Carbohidratos
4%5.4 g
Proteínas
20%1 pieza ó 34 g
- Carbohidratos 1.2 g
- Proteínas 5.4 g
- Grasas 9 g
Tabla nutricional para 1 pieza de huevo completo
| Grasas totales 9 g | 12% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol 419.6 mg | 140% |
| Sodio 16.3 mg | 1% |
| Hidratos de carbono totales 1.2 g | 0% |
| Fibra dietética - g | - |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 5.4 g | 11% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 126.1 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 43.9 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.9 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 3 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | - |
| Índice Glicémico | - |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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