¿Cuántas calorías tiene el masa de maíz amarillo?
Masa de maíz amarillo contiene 74 calorías para 39 gramos
39 gramos de masa de maíz amarillo contine 74 calorías, 0.9 g de grasa, 15.0 g de carbohidratos, 1.7 g de proteínas
Cereal sin grasa
Porción 39 gramos74 Kcal
Calorías
0.9 g
Grasas
11%15.0 g
Carbohidratos
80%1.7 g
Proteínas
9%39 gramos
- Carbohidratos 15.0 g
- Proteínas 1.7 g
- Grasas 0.9 g
Tabla nutricional para 39 gramos de masa de maíz amarillo
| Grasas totales 0.9 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio 0.0 mg | 0% |
| Hidratos de carbono totales 15.0 g | 5% |
| Fibra dietética 1.3 g | 5% |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 1.7 g | 3% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | - mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 34.3 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.7 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 0.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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