¿Cuántas calorías tiene el camote poblano (dulce)?
Camote poblano (dulce) contiene 62 calorías para 0.75 pieza
0.75 pieza de camote poblano (dulce) contine 62 calorías, 1.5 g de grasa, 12.6 g de carbohidratos, 0.4 g de proteínas
Cereal sin grasa
Porción 0.75 pieza62 Kcal
Calorías
1.5 g
Grasas
21%12.6 g
Carbohidratos
77%0.4 g
Proteínas
2%
Porción
1 porciones equivale a
0.75 pieza ó 45 g
Distribución de calorías
62 kcal
- Carbohidratos 12.6 g
- Proteínas 0.4 g
- Grasas 1.5 g
Tabla nutricional para 0.75 pieza de camote poblano (dulce)
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.75 pieza
Cantidad por porciónContenido energético
62 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 1.5 g | 2% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio 31.7 mg | 1% |
| Hidratos de carbono totales 12.6 g | 5% |
| Fibra dietética 1.1 g | 4% |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 0.4 g | 1% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | - mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | 5.1 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 11.6 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.5 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | - |
| Índice Glicémico | - |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
Recetas con camote poblano (dulce)
Ver todas
Empanadas de res con espinaca
Bowl mexicano con arroz y frijoles
Bowl mediterráneo con arroz y garbanzos
Bowl de proteína con atún y aguacate
Bowl de camote con frijoles
Bowl de pasta integral y vegetales
Paletas de maracuyá y mango con chía
Porridge de amaranto con miel y frutas
Ensalada de quinoa con mango
Tortilla integral con tofu firme y vegetales
Avena con almendra, pasitas y canela
Huevos estrellados con hummus y pan pita