Café helado con leche de almendras por Avena Salud
Guardar receta en favoritos
40 Kcal
🔥 Calorías
3.58 g
🥑 Grasas
1.4 g
🥔 Carbohidratos
1.51 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 taza
Libre
Libre
Preparación
1. Una noche antes, prepara el café ya sea en cafetera o soluble, viértelo en un molde para hielos y llévalo al congelador toda la noche.
2. Al día siguiente desmolda los hielos de café en un vaso y agrega vainilla, tu edulcorante preferido y leche de almendras.
3. Revuelve y poco a poco el café se irá incorporando. ¡Disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Café helado con leche de almendras
Micronutrientes
Fibra
0.8 g
Ácido ascorbico
- mg
Potasio
52 mg
Calcio
- mg
Grasas monoinsaturadas
2.28 g
Hierro no hemático
- mg
Sodio
5 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
0.87 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.28 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
- mg
Acido Fólico
- mg
Azúcar
0.34 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
3.58 g
Carbohidratos
1.4 g
Proteinas
1.51 g
Quizás te pueda interesar
Pescado empapelado
Pescado con verduras al vapor
Pimientos rellenos de molida de pollo
Calabacitas rellenas de molida de pollo
Ensalada caliente de camarón
Salteado de camarones y verduras
Pollo Asiático
Tacos de fajitas de pollo en lechuga
Huaraches de nopal con queso fresco
Guaraches de nopales y pollo
Molletes de panela con nopales
Lentejas guisadas con salmón
¿Ya nos sigues en TikTok?
@avena.io Corre YA a hacer esta receta. No te vas a arrepentir, y si quieres más recetas así descarga Avena totalmente gratis 🤘🏼✨#avenaio #nutriologosmexico #gentesana #comidasaludable #postresfaciles #postressaludables ♬ Ocean Breeze - Danilo Stankovic
@avena.io Uno de los impedimentos más comunes para que los pacientes se apeguen a un tratamiento nutricional es que su menú no les guste o no lo entiendan. Tú como nutriólog@ debes guiarlos para que sepan cómo llevarlo acabo. #avenaio #nutriologosmexico #nutriologasmexico #nutricion #nutri #comesano #menusaludable #bajardepesorapido #bajarpeso #diabetes #hipertension ♬ sonido original - Fans de Daniela ✨
@avena.io Ensalada deliciosa y balanceada para cualquier ocasión 💙. Encuentra más recetas así en Avena #avenaio #ensalada #ensaladasaludable #comidasaludable #conidasana #nutriologasmexico #nutricion ♬ sonido original - Avena Tu Nutriólogo Online