Receta de costillas de cerdo en adobo de chile ancho con arroz de 209 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
209 Kcal
🥑 Grasas:
9.7 g
🍞 Carbohidratos:
22.4 g
🍗 Proteínas:
7.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tuesta los chiles ancho y guajillo en el comal sin que se quemen y remójalos en agua caliente hasta que se suavicen.
- Licúa los chiles con el ajo, el comino, un chorrito de vinagre, el piloncillo y un poco del agua de remojo hasta obtener un adobo terso; no lo cueles, el chile molido es el cuerpo de la salsa.
- Unta las costillas de cerdo con una parte del adobo y déjalas reposar al menos media hora.
- Calienta el aceite en una cazuela y sella las costillas por todos lados; retíralas y fríe el adobo en la misma grasa, moviendo, hasta que cambie de color y espese, y sazónalo con sal.
- Regresa las costillas a la cazuela con un poco de agua, tapa y cuece a fuego bajo hasta que la carne se separe del hueso y el adobo vuelva a espesar.
- Sirve las costillas bañadas con su adobo y el arroz cocido al lado.
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