Croissant con naranja, café y leche de 274 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
274 Kcal
🥑 Grasas:
6.6 g
🍞 Carbohidratos:
42.95 g
🍗 Proteínas:
12.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 taza
2 piezas
1/2 medium
Café sin azúcar
Preparación
- Acompañar el croissant con las naranjas, leche y café sin azúcar
- ¡Disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Croissant con naranja, café y leche
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.4 g |
| Ácido ascorbico | 80.86 mg |
| Potasio | 682 mg |
| Calcio | 373.3 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 1.7 g |
| Hierro no hemático | 0.8 mg |
| Sodio | 259.1 mg |
| Carga Glicémica | 20.11 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.34 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 3.63 g |
| Colesterol | 4 mg |
| Vitamina A | 226.01 mg |
| Acido Fólico | 95.8 mg |
| Azúcar | 17.5 g |
| Hierro Hemínico | 0.1 mg |
| Índice Glicémico | 141 |
| Fósforo | 298.21 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 15.2 mg |
| Tiamina | 0.14 mg |
| Riboflavina | 0.06 mg |
| Niacina | 0.43 mg |
| Folato | 45.6 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 6.6 g |
| Carbohidratos | 42.95 g |
| Proteinas | 12.1 g |
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