Croutones de 61 Kcal
Buscar
Croutones de 61 Kcal

Croutones de 61 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

61 Kcal

🥑 Grasas:

1 g

🍞 Carbohidratos:

11.1 g

🍗 Proteínas:

1.8 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/2 taza buy ingredient

Preparación

  1. ¡Sirve y disfruta!

Tabla nutricional para Croutones

Micronutrientes
Fibra 0.8 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio - mg
Calcio 11.5 mg
Grasas monoinsaturadas 0.5 g
Hierro no hemático 0.6 mg
Sodio 104.5 mg
Carga Glicémica 5.55
Grasas poliinsaturadas 0.15 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.25 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 3.5 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 50
Fósforo 17.5 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 1 g
Carbohidratos 11.1 g
Proteinas 1.8 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Wrap de requesón con verduras

Wrap de requesón con verduras

save recipe Ensalada de pollo y aguacate

Ensalada de pollo y aguacate

save recipe Ensalada con fresa y almendra

Ensalada con fresa y almendra

save recipe Tostadas con ensalada de atún

Tostadas con ensalada de atún

save recipe Sándwich de manzana y queso panela

Sándwich de manzana y queso panela

save recipe Wrap de atún con aguacate y elote

Wrap de atún con aguacate y elote

save recipe Bowl de arroz con pollo deshebrada, brócoli y pepino

Bowl de arroz con pollo deshebrada, brócoli y pepino

save recipe Ceviche de atún con mango

Ceviche de atún con mango

save recipe Bistec en salsa verde con nopales y papas cocidas

Bistec en salsa verde con nopales y papas cocidas

save recipe Tostadas de champiñones y queso panela

Tostadas de champiñones y queso panela

save recipe Filete de pescado con espárragos y papa

Filete de pescado con espárragos y papa

save recipe Ensalada con pasta y queso panela

Ensalada con pasta y queso panela