Receta de croutones de 61 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
61 Kcal
🥑 Grasas:
1 g
🍞 Carbohidratos:
11.1 g
🍗 Proteínas:
1.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- ¡Sirve y disfruta!
Tabla nutricional para Croutones
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.8 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 11.5 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.5 g |
| Hierro no hemático | 0.6 mg |
| Sodio | 104.5 mg |
| Carga Glicémica | 5.55 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.15 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.25 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | 3.5 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 50 |
| Fósforo | 17.5 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 1 g |
| Carbohidratos | 11.1 g |
| Proteinas | 1.8 g |
Preguntas frecuentes
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