Receta de jugo verde de jengibre de 16 Kcal

Name: Jugo verde de jengibre
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: pepino; 1 pizca de pimienta de cayena; 1cucharadita de jengibre finamente picado; lima

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

16 Kcal

🥑 Grasas:

0.1 g

🍞 Carbohidratos:

3.8 g

🍗 Proteínas:

0.7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Pepino

1 taza

1 pizca de pimienta de cayena

1cucharadita de jengibre finamente picado

Lima

Preparación

Licuar los ingredientes
¡DISFRUTAR!

Preguntas frecuentes

💊 Comparativa de medicamentos para bajar de peso regulados glp1

🍖 ¿Cómo hay que pesar los alimentos, en crudo o cocinados

🥤 ¿Las calorías de las bebidas cuentan?

🥓 ¿Cuales son los beneficios de la dieta keto?

⬆️ ¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tabla nutricional para Jugo verde de jengibre

Micronutrientes
Fibra	0.5 g
Ácido ascorbico	2.9 mg
Potasio	152.9 mg
Calcio	16.64 mg
Grasas monoinsaturadas	0.01 g
Hierro no hemático	0.3 mg
Sodio	2 mg
Carga Glicémica	0.57
Grasas poliinsaturadas	0.03 g
Selenio	- mg
Grasas saturadas	0.04 g
Colesterol	- mg
Vitamina A	5.2 mg
Acido Fólico	7.3 mg
Azúcar	- g
Hierro Hemínico	- mg
Índice Glicémico	15
Fósforo	24.96 mg
Vitamina B6	- mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	- mg
Tiamina	- mg
Riboflavina	- mg
Niacina	- mg
Folato	- mcg
Zinc	- mg