![Licuado de ciruela pasa y Avena Quaker® de 274 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAkKyViMwKDA/12-10-2022/jt7AWGH8SHzgrufzxUrb1665586871044.jpeg)
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Licuado de ciruela pasa y Avena Quaker® de 274 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
274 Kcal
🥑 Grasas:
2 g
🥔 Carbohidratos:
55.7 g
🍗 Proteínas:
12.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Hielo y endulzarte natural al gusto
Preparación
- En una licuadora coloca todos los ingredientes juntos hasta formar un licuado. Si deseas la bebida más espesa solo añade más avena y varios cubos de hielo.
- ¡Disfruta!
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