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Licuado de mango por Avena Salud

Guardar receta en favoritos Licuado de mango por Avena Salud

131 Kcal

🔥 Calorías

1.5 g

🥑 Grasas

22.5 g

🥔 Carbohidratos

7.8 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/2 pieza

Tabla nutricional para Licuado de mango

Micronutrientes

Fibra

1.1 g

Ácido ascorbico

17.3 mg

Potasio

96.3 mg

Calcio

255.14 mg

Grasas monoinsaturadas

0.06 g

Hierro no hemático

0.1 mg

Sodio

117.1 mg

Carga Glicémica

-

Grasas poliinsaturadas

0.03 g

Selenio

- mg

Grasas saturadas

0.84 g

Colesterol

- mg

Vitamina A

84.6 mg

Acido Fólico

- mg

Azúcar

12 g

Hierro Hemínico

- mg

Índice Glicémico

-

Fósforo

7.44 mg

Vitamina B6

0.08 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

- mg

Tiamina

0.03 mg

Riboflavina

0.04 mg

Niacina

0.25 mg

Folato

8.68 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

1.5 g

Carbohidratos

22.5 g

Proteinas

7.8 g

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