


Pasta integral con champiñones y pechuga de pollo de 212.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
212.2 Kcal
🥑 Grasas:
6.21 g
🍞 Carbohidratos:
28.2 g
🍗 Proteínas:
13.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocinar los champiñones con el aceite de oliva y la cebolla hasta que estén tiernos.
- Agregar la pasta y mezclar bien para combinar todos los ingredientes.
- Cocinar la pechuga de pollo a la plancha hasta que esté dorada y lista.
- Servir la pasta con los champiñones y la cebolla, acompañada de la pechuga de pollo.
- Preparar la gelatina siguiendo las instrucciones del paquete y servir como postre.
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