Receta de paletas de pepino con piña de 61 Kcal
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Receta de paletas de pepino con piña de 61 Kcal

Receta de paletas de pepino con piña de 61 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

61 Kcal

🥑 Grasas:

0.23 g

🍞 Carbohidratos:

15.62 g

🍗 Proteínas:

1.25 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Piña
100.0 gramos buy ingredient
Pepino
1 taza buy ingredient
Limón
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Stevia
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Preparación

  1. Licuar el pepino con la piña, el jugo de los limones al gusto y stevia al gusto
  2. Congelar 5 horas
  3. ¡DISFRUTAR!

Preguntas frecuentes

💊 Comparativa de medicamentos para bajar de peso regulados glp1

🍖 ¿Cómo hay que pesar los alimentos, en crudo o cocinados

🥤 ¿Las calorías de las bebidas cuentan?

🥓 ¿Cuales son los beneficios de la dieta keto?

⬆️ ¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tabla nutricional para Paletas de pepino con piña

Micronutrientes
Fibra 0.5 g
Ácido ascorbico 19.8 mg
Potasio 277.9 mg
Calcio 29.64 mg
Grasas monoinsaturadas 0.01 g
Hierro no hemático 0.55 mg
Sodio 3 mg
Carga Glicémica 0.57
Grasas poliinsaturadas 0.03 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.04 g
Colesterol - mg
Vitamina A 8.2 mg
Acido Fólico 7.3 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 15
Fósforo 33.96 mg
Vitamina B6 0.11 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 12 mg
Tiamina 0.08 mg
Riboflavina 0.03 mg
Niacina 0.47 mg
Folato 11 mcg
Zinc 0.08 mg
Macronutrientes
Lípidos 0.23 g
Carbohidratos 15.62 g
Proteinas 1.25 g

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