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Papilla de camote y papaya por Avena Salud

Guardar receta en favoritos Papilla de camote y papaya por Avena Salud

73 Kcal

🔥 Calorías

0.2 g

🥑 Grasas

16.8 g

🥔 Carbohidratos

1.1 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/3 taza

1 cup

Canela

Libre

Agua

Libre

Preparación

1. Lavar, pelar, picar y cocer los camotes junto con la canela.

2. Lavar, pelar y picar la papaya

3. Licuar ó procesar todos los ingredientes. Servir

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Papilla de camote y papaya

Micronutrientes

Fibra

1.3 g

Ácido ascorbico

11.83 mg

Potasio

- mg

Calcio

14.4 mg

Grasas monoinsaturadas

- g

Hierro no hemático

0.4 mg

Sodio

8.9 mg

Carga Glicémica

-

Grasas poliinsaturadas

0.08 g

Selenio

8.87 mg

Grasas saturadas

0.04 g

Colesterol

- mg

Vitamina A

1181.48 mg

Acido Fólico

7.6 mg

Azúcar

- g

Hierro Hemínico

- mg

Índice Glicémico

-

Fósforo

18.59 mg

Vitamina B6

- mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

- mg

Tiamina

- mg

Riboflavina

- mg

Niacina

- mg

Folato

- mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

0.2 g

Carbohidratos

16.8 g

Proteinas

1.1 g

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