Receta de pollo desmenuzado de 34 Kcal
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Receta de pollo desmenuzado de 34 Kcal

Receta de pollo desmenuzado de 34 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

34 Kcal

🥑 Grasas:

0.5 g

🍞 Carbohidratos:

0 g

🍗 Proteínas:

7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Mostaza

Preparación

  1. Mezcla la pechuga con la mostaza
  2. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Pollo desmenuzado

Micronutrientes
Fibra - g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 71.7 mg
Calcio 3.6 mg
Grasas monoinsaturadas 0.12 g
Hierro no hemático - mg
Sodio 20.4 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 0.11 g
Selenio 5.3 mg
Grasas saturadas 0.13 g
Colesterol 17.4 mg
Vitamina A 2.4 mg
Acido Fólico 1.2 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico 0.2 mg
Índice Glicémico -
Fósforo 56.1 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.5 g
Carbohidratos 0 g
Proteinas 7 g

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