Rebanadas de pepino al cilantro. por Avena Salud
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60.2 Kcal
🔥 Calorías
5.1 g
🥑 Grasas
3.8 g
🥔 Carbohidratos
0.7 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 cucharadita
Libre
Libre
Libre
Preparación
1. Lavar y rebanar el pepino
2. Lavar, desinfectar y picar el cilantro.
3. Mezclar el aceite, el jugo de limón y el cilantro.
4. Mezclar todos los ingredientes.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Rebanadas de pepino al cilantro.
Micronutrientes
Fibra
0.5 g
Ácido ascorbico
2.9 mg
Potasio
152.95 mg
Calcio
16.69 mg
Grasas monoinsaturadas
3.66 g
Hierro no hemático
0.33 mg
Sodio
2.1 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
0.56 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.73 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
5.2 mg
Acido Fólico
7.3 mg
Azúcar
- g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
24.96 mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
5.1 g
Carbohidratos
3.8 g
Proteinas
0.7 g
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