Yogurt natural con semilla de chía de 200 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
200 Kcal
🥑 Grasas:
5.6 g
🥔 Carbohidratos:
9.4 g
🍗 Proteínas:
29.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Canela molida
Preparación
- Servir la porción indicada de yogurt
- Agregar la semilla de chía y dejar remojar por 2-3 horas o 1 noche antes
- Puede añadir canela molida al gusto
- ¡DISFRUTAR!
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